Pasos de baile salsa

Cómo bailar salsa En este artículo: Coloca los pies separados a la altura de las caderas en la posición neutral. Las plantas de tus pies deben tocar por completo el suelo. Da un paso hacia adelante con el pie izquierdo. Este es el primer tiempo. Siempre sigue el ritmo de la salsa haciendo 8 pasos cada vez.

Características de la salsa

En el segundo tiempo, retrocede con el pie derecho. No lo levantes. Simplemente transfiere tu peso a ese pie. En el tercer tiempo, vuelve a poner el pie izquierdo en la posición neutral. No te muevas para el cuarto tiempo. Mantén los pies ligeros mientras retrocedes. En el sexto tiempo, transfiere tu peso al pie izquierdo. No levantes el pie izquierdo mientras lo haces. En el séptimo tiempo, coloca el pie derecho nuevamente en la posición neutral.

No te muevas para el octavo tiempo.

Descubre cómo hacer los pasos más fundamentales para bailar salsa.

Comienza en la posición neutral. Para el primer tiempo, da un paso hacia adelante con el pie izquierdo. Para el segundo tiempo, gira el pie derecho de modo que apunte hacia la dirección opuesta. Los dedos de ese pie deben señalar hacia la dirección opuesta de tu pie izquierdo.

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Para el tercer tiempo, utiliza el impulso para girar en el sentido de las agujas del reloj. Levanta el pie izquierdo y ponlo de nuevo en la posición neutral. Retrocede ligeramente con el pie. Para el sexto tiempo, apoya tu peso hacia adelante sobre el pie izquierdo.

No levantes el pie izquierdo cuando te inclines hacia adelante. Mantén los pies plantados en el suelo.

Encontrando el ritmo de salsa para principiantes

Para el séptimo tiempo, vuelve a la posición neutral. Para el segundo tiempo, da un paso hacia el lado derecho con el pie derecho. Baja el pie ligeramente. Para el tercer tiempo, coloca el pie izquierdo al lado del derecho. Tu cuerpo debe estar abierto al lado y tus pies deben estar apuntando hacia un lado de la habitación, paralelos entre sí.

Para el quinto tiempo, da un paso en el mismo lugar con el pie derecho. Apoya tu peso en el pie derecho, sin levantarlo. Para el sexto tiempo, gira el pie derecho hacia la parte posterior de la habitación. Este debe estar perpendicular al pie izquierdo. Para el séptimo tiempo, coloca el pie izquierdo al lado del derecho.

Realiza estos pasos varias veces antes de intentar hacer un cross body lead con tu pareja de baile. Sostén a tu pareja en una posición cerrada.

El paso básico de la salsa

En la salsa, hay alguien que dirige generalmente el hombre y alguien que sigue generalmente la mujer. Si vas a dirigir, usa tu mano izquierda para sujetar la mano derecha de tu pareja en un agarre ligero, con tu pulgar en su mano. Luego, coloca tu mano derecha en la parte superior de la espalda de tu pareja. Tales elementos de tambor y de baile encuentran ahora acceso al baile de salón. Ellos fueron, sin embargo, siempre considerados con desconfianza por la elitista alta sociedad en Cuba: Aparte de la referencia religiosa, el baile tenía siempre, también, una importante función para encontrar un compañero adecuado y para la conquista de una mujer.

El baile adquirió, pues, una connotación erótica: La sensualidad en el baile no quiere decir, forzosamente, un estrecho contacto corporal —los compañeros giran alrededor de ellos mismos, en muchos bailes caribeños, sin tocarse—. En ella, generalmente, el hombre guía a la mujer con solo una mano. En los hechos, las diferencias entre los estilos y escuelas individuales no son serias; quien domina uno de estos estilos de baile puede bailar, también, con compañeros de baile de otras escuelas. El estilo de baile casino cubano ha influenciado en la forma de bailar en la cumbia mexicana , el cual expandió este estilo de baile, influenciando toda Latinoamérica hasta los estados del sur de los Estados Unidos de América.

Los tres estilos son identificables a simple vista y conocidos como salsa en línea o lineal. Al igual que el Nueva York se rige y sigue el conteo de la tumbadora suena un "cuncun pa A y New York. Como el nombre lo dice, este estilo viene de la ciudad colombiana de Cali. La salsa caleña es poco bailada en Europa. Cali se ha posicionado a nivel internacional como una importante cuna de la salsa, siendo parte de la identidad regional y produciendo importantes aportes a este género.

En Cali se baila con "la candela en los pies". La Feria de Cali se lleva a cabo cada año y es un referente para artistas tradicionales y nuevos, que quieren incursionar en este género. Cali es famoso también por sus importantes escuelas de salsa. El género nació en el en el Distrito de Aguablanca, oriente de Cali.


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El nombre nace porque la gente lo empezó a bailar chocando el cuerpo, pero fue evolucionando y llegó al baile que se realiza hoy día, la primera canción que se dio a conocer oficialmente como salsa choke fue: La base de este baile es mover los pies y las caderas dos veces a cada lado, coordinados con las manos. Nueva York. Una variante del estilo Nueva York presentó en , Eddie Torres, un profesor de baile y coreógrafo de Nueva York de origen puertorriqueño, autodenominado Mambo King.

La fascinación descansó en un nuevo sentido del ritmo en el baile. Mientras tanto, el estilo salsa club nocturno se enseña mundialmente por muchos instructores en la tradición de Eddie Torres. En la Europa continental, la mayor parte de las escuelas de baile se refieren a este estilo. El llamado estilo cubano es la forma original de bailar la salsa. Los primeros pasos de este baile se desarrollaron en el Casino Deportivo de La Habana y otros salones de baile de la capital cubana a finales de los años cincuenta , de ahí el nombre que tiene en Cuba: A finales de los años sesenta recuperó su popularidad y ya no se ha dejado de bailar hasta nuestros días.

Generalmente se alterna con muchos giros tanto del hombre como de la mujer para no hacer monótono el baile. En los campeonatos mundiales de la World Salsa Federation WSF en Miami , el estilo colombiano ha tenido una categoría propia desde el año El tiempo sin un cambio de peso puede contener un zapateo, kick parece una pequeña patada a una pelota, pero dada al aire o pausa. Mientras un bailarín de salsa 'cambia su peso', la parte superior del cuerpo permanece nivelada y casi no es afectada.

Las caderas quedan atrapadas en la mitad y terminan moviéndose considerablemente: Los brazos son usados para comunicar el liderazgo, ya sea en posición abierta o cerrada. En la posición cerrada, el líder pone la mano derecha en la espalda del seguidor, mientras el seguidor pone la mano izquierda sobre el hombro del líder. También se utilizan para hacer adornos y para evitar que entorpezcan el baile.

En algunos estilos, los bailarines permanecen en un segmento, es decir, alineados cambiando lugares; mientras en otros, los bailarines giran uno alrededor del otro.

¿Que necesitas para bailar salsa?

El principio es alternar los pasos izquierdo i y derecho d. Para la mujer, los pasos son invertidos: El cuarto tiempo es una pausa; algunos cuentan: Aunque no se cuenta el tiempo de la pausa, es muy importante marcarla. En el primer tiempo la mujer comienza en el quinto tiempo se avanza el pie izquierdo y se traspasa el peso del cuerpo a ese pie; en el segundo tiempo, se traspasa el peso del cuerpo al pie derecho; en el tercer tiempo, se retrocede el pie izquierdo, y en el cuarto tiempo, se marca una pausa.